19 juillet 2014
Profiter de la canicule ...
... pour aller nager en extérieur de bon matin,
se précipiter dès l'ouverture pour pouvoir faire mon kilomètre tranquille (sans me faire sauter dessus ou me prendre un ballon sur la tête) dans le bassin de 50m,
puis sécher au soleil ...
de la fraîcheur, de la verdure, des douches toutes neuves (et chaudes!),
un super moment avec mes 2 zouaves (qui ont accepté d'abréger leur nuit pour m'accompagner!)
18 mois sans natation au programme ... courbatures envisageables demain ...
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