mercredi 31 août 2016

Le mercredi c'est ...

... une énième quiche quiche thon - courgettes - lait ribot Laver et râper grossièrement 1 courgette. Râper 125g de comté. Dans un plat à tarte anti-adhésif, déposer la courgette et le fromage râpés, et du thon au naturel émiétté (une grosse boîte). Dans un robot, battre 3 oeufs avec 4 cuil. à soupe de maïzena et 500ml de lait ribot. saler (légèrement) et poivrer. Verser ce mélange dans le plat à tarte, mélanger et cuire 40 mn à 180°C.
Posté par benedictesworld à 06:48 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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