jeudi 14 juin 2018

L'air dans la tête ...

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mercredi 13 juin 2018

Le mercredi c'est ...

... un cake banane - amandes - raisins quand tu reviens du marché avec 4 bananes bio et que tu en as écrasé 2 sur le trajet ... un rapide examen des placards et du réfrigérateur (tout est un peu vide, retour de formation oblige) ... et voilà un "mix" de différentes recettes qui se révèle être un cake fondant, croquant, peu sucré, parfait pour mes collations et goûters. Dans un saladier, mélanger 140g de farine de riz complet, 40g de farine de maïs, 2 cuil. à café de poudre levante, 1 pincée de sel, 50g de sucre complet, 1... [Lire la suite]
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lundi 11 juin 2018

1010 pages pour 16h00 sur les rails ...

...   Besançon - Antibes // aller // quatre roulettes // première classe et tranquillité // le tome 2 // 3 jours de formation professionnelle // AFDN // nuages et pluie // soleil et ciel bleu // douceur de l'air // hôtel vintage //  des rencontres // le Gers prochaine destination // croiser ma "grande soeur" // le nez en l'air // 3 jours dans le flou // déambuler le matin tôt // goodies en tout genre // se promener le soir // seule sur la plage // première classe et âge... [Lire la suite]
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dimanche 10 juin 2018

L'air dans la tête ...

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jeudi 7 juin 2018

Le Ballon rouge ...

... parce qu'il peut parfois pleuvoir dans cette cité portuaire, il est toujours agréable de savoir où se mettre à l'abri. Une galerie, un magasin d'antiquité, une annexe de Sainte Thérèse ... un bistrot vintage étonnant et chaleureux ! Vin au verre, tisanes, jus bio, à chacun son plaisir. Le ballon rouge - 9 rue du port - 50100 Cherbourg-Octeville
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mercredi 6 juin 2018

Le mercredi c'est ...

... un gratin épinards quinoa comme souvent improviser le dîner avec ce qu'il y a sous la main, et en profiter pour essayer une nouvelle recette sans sel ajouté (recette pour 1, à multiplier si besoin ...) Déposer 6 cuil. à soupe de quinoa cuit dans le fond d'un plat à gratin. Recouvrir avec 2 louches d'épinards en branche cuits. Saupoudrer d'1 cuil. à café de curry, ajouter 100ml de crème de coco et 1 cuil. soupe de raisins secs (moelleux). Mélanger doucement le dessus du plat sans trop toucher au quinoa. Parsemer d'amandes... [Lire la suite]
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mardi 5 juin 2018

Un dimanche matin ...

... au parc Micaud  
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lundi 4 juin 2018

Instantanés ...

... entre soleil et orage(s)  Méditation // 884 pages fermées // du lever au coucher // fauche tardive // croissants et baguette pour 3 garçons // écologie // passer entre les gouttes // lecture au balcon // sport en pause // méditation // marche en forêt // glace en terrasse // Hitchcock sur la colline // Bulles et chocolat // envisager un "off" // sérénade // le rouge qui fait sourire // méditation et poésie // dans la boîte.
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dimanche 3 juin 2018

Bulles de mai ...

... 3 lectures enthousiasmantes, Mon coup de coeur , histoire sombre et mélancolique :   Un pays nordique, une terre polluée :   La montagne, des thermes, des lignes très architecturales, un peu de science fiction:   et la déception, présentée comme très chouette par un ami lors d'un café BD, je n'ai ressenti aucune émotion et le dessin ne m'a pas plu du tout
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samedi 2 juin 2018

Pages de mai ...

... des jours fériés, de longs trajets en train, du temps pour tourner de nombreuses pages 3 bons polars , dont 2 classiques pour moi (aucune déception) 2 "feelgood" (et réconciliation avec Agnès Martin-Lugand)   2 romans sombres (merci les copines du club lecture) et découvrir Ian McEwan  et le dernier lu, des pistes à suivre, une belle mise en page ... poursuivre la démarche