mardi 24 juillet 2012

Dessert du soir ...

Un bon smoothie, des moules à glaces, 4h00 (ou mieux une nuit) au congélateur, et voilà un dessert frais et léger .
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samedi 23 juin 2012

Le mercredi c'est ...

... non je ne suis pas complètement à l'ouest, juste une recette vite faite même si l'on est pas mercredi mais bien samedi !!! donc on recommence , Ce samedi c'est ... Smoothie banane-myrtille "maison" recette réalisée tout à l'heure au retour de jours de fête, nous étions affamés et assoiffés ( l'altitude est propice à la croissance des fraises mais bien fatiguante pour les gambettes qui doivent grimper les côtes ...) 1 banane, 1 ramequin de myrtilles congelées, 400 ml de lait, 4 glaçons Mettre le tout dans un blender,... [Lire la suite]
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