... le retour des gourmandises ... quiche butternut épinards Couper 1/2 butternut épluchée en cubes. La faire revenir avec 4 poignées de pousses d'épinards et de la coriandre en poudre pendant 15 mn. Battre 4 oeufs avec 2 cuil. à soupe bombée de maïzena,...

... Courgettes farcies aux lentilles et roquefort (recette d'un Slowly vegg ie de l'été légèrement modifiée) 1 petite boîte de riz semi-complet cuit (4 grosses cuil.à soupe), 1 bol de lentilles cuites (6 cuil. à soupe) et 4 courgettes dans le réfrigérateur,...

... une entrée simple et fraîche dégustée et appréciée hier midi ... Carpaccio d'avocat et de poire au crumble de roquefort recette pour 4 extraite d'un des bouquins "cadeaux" donnés par Emilie Faire des miettes avec 50g de farine et 50g de roquefort...