... un wok de légumes pour 2 personnes Couper en cubes 100g de tofu ferme. Eplucher 2 carottes , les couper en batonnets. Laver et couper en batonnet 1 courgette. Emincer la moitié d'un chou chinois. Détailler 1/2 tête de brocolis en fleurettes. Faire...

... un " végé-croque " ou le croque de Céline . Sur du pain de mie aux céréales , étaler un condiment aux tomates séchées, puis déposer une lamelle de fromage, Recouvrir de tagliatelles de courgettes cuites au micro-ondes et saupoudrer de Zaatar , Déposer...