21 juin 2017
Le mercredi c'est ...
... Le pain sans farine qui tourne beaucoup sur IG (recette trouvée chez Perrine)
Il faut juste penser à faire tremper les céréales et légumineuses la veille, après c'est tout simple.
J'ai suivi au pied de la lettre sa recette (pour une fois),
Mon choix de céréales/légumineuses : pois chiche, quinoa rouge, lentilles corail, sarrasin et boulgour de riz
Excellent et pour une fois c'est un pain qui se conserve très bien, qui ne sèche pas aussi vite que les autres sans gluten
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